Kultúrne centrum Aktivity - Ukážková hodina ZDARMA

Platí na cvičenia:

a/ Cvičenie pre zdravie a radosť - Tai-chi je cvičenie pri ktorom sa učíme ovládať jemnou silou svaly a pohyb tela, čím zlepšujeme svoju pohybovú inteligenciu. 

b/ Cvičenie pre ženy s Vladom - Cvičenie zamerané na posilňovacie cviky, ktorého výhodou je energický výdaj, výsledkom je zlepšenie ohybnosti, koordinácie, spevnenie svalov. 

c/ Pilates - Cvičenie je zamerané na hĺbkový svalový systém, podporu krížovej chrbtice a hrudné dýchanie. Zostava cvikov natiahne skrátené a posilní oslabené svaly. 

Ďalšie zľavy